04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 56,08g | Prot: 131,02g | Karb: 98,30g.
Kahvaltı: Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец, Индейка в йогурте. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|