322 kalori
|
1077 kcal
|
Yağ: 35,51g | Prot: 60,42g | Karb: 142,13g.
Kahvaltı: Hatari See Hong Puff, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Sawi Putih. Öğle Yemeği: Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang, Mentimun (Kupas), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu, Udang Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Hatari See Hong Puff, Sambal Goreng Kentang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tongkol, Sawi Putih, Tahu, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit. Aperatifler/Diğer: Jambu Air, Kue Bolu, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Diabetasol Sweetener, Nutrijell Jelly Powder Anggur. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|