mauddegroot.mobiel Günlüğü, 05 Eyl 21

Vandaag Thaise groene curry met garnalen 🍤 paksoi 🥬 paprika 🫑 bloemkool en courgette . Heb er nu al zin in.

---

1420 kcal

Yağ: 88,33g | Prot: 93,10g | Karb: 64,14g.   Kahvaltı: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Koolhydraatarm Brood. Öğle Yemeği: Aldi Filet Americain, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Cracker Volkoren, Lidl Spelt Crackers. Akşam Yemeği: Inproba Thai Green Curry, AH Kokosmelk, AH Grote Garnalen, AH Paksoi, Courgette, Rode Paprika, Bloemkool. Aperatifler/Diğer: Alesto Mixed Nuts, Milbona Feta, Groene Olijven, Lidl Grillworst, Cherrytomaten. devamı için...

2910 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...