10 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2477 kcal
|
Yağ: 97,72g | Prot: 79,39g | Karb: 356,06g.
Kahvaltı: Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Bananas, Quinoa Traditional. Öğle Yemeği: confetti. Akşam Yemeği: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), Bananas. Aperatifler/Diğer: mustard, avo, broco, hickory farms, goat, No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|