Abraxsa Günlüğü, 06 Eyl 21

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Wrap zu Mittag geht immer!
Hier war's ein Tortilla mit Sourcreme, Hähnchenbrust und selbsgemachter Gemüsereis.
Getrackt habe ich irgendeine Reispfanne mit der gleichen Kalorienanzahl. ;o) Zuviel Aufwand alle Zutaten einzeln einzugeben. :o))

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Eylül 2021:

1268 kcal

Yağ: 46,68g | Prot: 60,54g | Karb: 138,53g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Goldessa Frischkäse Balance, Hartgekochtes Ei, Grünländer Leicht, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Öğle Yemeği: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust, Milbona Sour Cream, Vemondo Tortillas Karotten. Akşam Yemeği: Knorr Delikatess Brühe, Lidl Haferflocken. Aperatifler/Diğer: REWE Tafeltrauben, Milbona High Protein Quarkriegel. devamı için...

2268 kcal

Egzersiz: Taşıt Sürüş - 5 saat ve 3 dakika, İş - 6 saat, Dinlenme - 4 saat ve 57 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

40 Destekçi Destek

Yorumlar

es sieht lecker aus... ich mache es genau so, ich suche mir was raus, was in der kcal-Zahl passt, mag auch nicht immer alles einzeln eingeben ... da kann ich dich gut verstehen :-) :-) schönen Tag

07 Eyl 21 üye tarafından: neweys

hätte mich vermutlich auch genervt das zu tracken... zumal die App immer noch nicht rund läuft... aber hey 🥳🥳🥳 Hauptsache es schmeckt und teilst Deine Bilder mit uns 🤗😚 schicken Dieni

07 Eyl 21 üye tarafından: Bürotiger123

Leckerschmecker 😋

07 Eyl 21 üye tarafından: Mimpelchen

Diese Dinger schmecken immer und man weiß was drin ist . 👍😋

07 Eyl 21 üye tarafından: Abraxsa

Wraps gehen immer. Kann man so genial mit allem befüllen was da ist 🌻🌼🌺

07 Eyl 21 üye tarafından: farina1902


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