06 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 38,04g | Prot: 55,14g | Karb: 127,08g.
Kahvaltı: Marmellata di More, Formaggio Cremoso Spalmabile, Eurospin Fette Biscottate Integrali . Öğle Yemeği: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Zucchine, Fettina di Vitello. Aperatifler/Diğer: Melinda Mela, Pere Abate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|