12 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 2,99g | Prot: 22,88g | Karb: 17,21g.
Kahvaltı: Tomatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Serrano Pepper. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|