06 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 25,84g | Prot: 28,16g | Karb: 2,93g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|