06 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 42,54g | Prot: 120,78g | Karb: 55,71g.
Kahvaltı: Lala Leche Deslactosada Light 2021, Plátano, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar. Öğle Yemeği: Falda, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Akşam Yemeği: Huevo, Clara de Huevo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|