|
|
1379 kcal
|
Yağ: 34,47g | Prot: 77,70g | Karb: 190,10g.
Kahvaltı: 삼립 통밀식빵, 저지방 우유, 잼. Öğle Yemeği: 김치, 불고기, 현미잡곡밥. Akşam Yemeği: 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거, 자두, 닭가슴살. Aperatifler/Diğer: 롯데 죠스바, 초콜릿, 허쉬 민트크림 샌드위치 쿠키, 자두. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|