07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 29,88g | Prot: 56,92g | Karb: 117,69g.
Kahvaltı: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Яйцо, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Aperatifler/Diğer: Дыня, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|