07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
81 kcal
|
Yağ: 4,97g | Prot: 5,09g | Karb: 3,99g.
Kahvaltı: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Слада Корзиночка с Белковым Кремом. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|