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KF 23,90 Kg 20,98
KM 35,4 Kg 31,08
wthr 0,577
Vis 10
T 105
H 99 Q 1,061
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2245 kcal
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Yağ: 78,34g | Prot: 138,98g | Karb: 254,15g.
Öğle Yemeği: Grüne Paprika, Zwiebeln, Frosta Hähnchen Curry, Olivenöl, Ja! Hähnchenfiletsteaks. Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Florette Feldsalat, Rucola, Rote Paprika, Zitrone, Rispentomaten, Zwiebeln, Chicoree, SPAR Stangensellerie, Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Olivenöl, Ja! Räucherlachs, Harzer Harzer Käse. Aperatifler/Diğer: PBN Whey Protein Vanille, Ja! Magerquark, Harry Balance Toast (38g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Pflaumen, Äpfel, Möhren. devamı için...
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