07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 65,53g | Prot: 68,96g | Karb: 174,59g.
Kahvaltı: Café. Akşam Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, McCain Frites Surgelées , Tradilège Jambon à Griller. Aperatifler/Diğer: Auchan Brioches Pépites Chocolat, Auchan Croissant, Pain au Lait. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|