15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 5,51g | Prot: 34,73g | Karb: 55,51g.
Öğle Yemeği: Okko Rice Cakes con Quinoa, Tomates, Calabaza, Atún de Aleta Azul. Aperatifler/Diğer: Plátano, HEB Greek Plain Yogurt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|