shhemel27 Günlüğü, 08 Eyl 21

Завтрак плотный т.к.с обеда я практияески ничего уже не ем ..

748 kcal Yağ: 38,80g | Prot: 53,96g | Karb: 46,14g.   Kahvaltı: Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом. Akşam Yemeği: Савушкин Кефир 2,5%. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shhemel27 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.