09 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 30,48g | Prot: 36,46g | Karb: 138,12g.
Öğle Yemeği: Silver Queen Green Tea Matcha, Cheese Pizza, Ny. Siok Kerupuk Udang, Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Fullo Fullo Vanila, Biskuat Bolu, Astor Astor Singles, Indonesian Fish Cake. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|