03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 44,68g | Prot: 81,60g | Karb: 156,49g.
Kahvaltı: Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Öğle Yemeği: Peanut Bar, Cucumber (Peeled) . Akşam Yemeği: Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Golden Penny Semovita. Aperatifler/Diğer: Dried Fish, Fried Egg . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|