DO N OK Günlüğü, 09 Eyl 21

DO N OK Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Woke at 220#, Hoped to loose but hey things happen , Staying keto, but not always working out this week...Hopefully can maintain this week, seems stress for me with college student as they just keep piling them on !!! And I'm DO N OK

99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 93,9 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Eylül 2021:

165 kcal

Yağ: 13,99g | Prot: 4,69g | Karb: 5,16g. Kahvaltı: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...

Haftada 1,6 kg alıyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

A minor hump, you're doing great! 💜

09 Eyl 21 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DO N OK Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

DO N OK Günlüğü, 09 Eyl 21

Yorum Gönder

DO N OK Kilo Geçmişi