Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nacin
Günlük
09 Eyl 21
nacin Günlüğü, 09 Eyl 21
nacin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sarapan ini aja karena nanti siang mau makan nasi kuning.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2021:
872 kcal
Yağ: 25,55g | Prot: 61,72g | Karb: 103,75g.
Akşam Yemeği:
Ikan Ekor Kuning, Buah Pir, Es Teh, Belimbing, Sayur Campuran, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng Kentang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan.
Aperatifler/Diğer:
Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate.
devamı için...
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
kayak aku, ak suka hemat kalori dulu pagi/siang kalau sdh ada rencana makan enak😅😅
10 Eyl 21 üye tarafından:
nury_beb
sama bgt 🤭
10 Eyl 21 üye tarafından:
Berliana Yuniar Saputri
Harus pinter" ya 😂
10 Eyl 21 üye tarafından:
nacin
harus berfikir keritis 😍 yeay ada teman 💕
10 Eyl 21 üye tarafından:
WIDI OSHNASTRTE
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nacin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle