10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1560 kcal
|
Yağ: 69,59g | Prot: 102,51g | Karb: 144,04g.
Kahvaltı: Еда без Труда Борщ с Курицей, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком. Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Пирожное Радужное. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Геннадьевна Карнаухова Kilo Geçmişi
|