|
gave into my mexican craving again
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 26,32g | Prot: 49,28g | Karb: 134,76g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Teriyaki Glazed Grilled Chicken Breast Fillets, Private Selection Artisan Loaf Harvest Grain Bread, Honey Mustard Dressing. Öğle Yemeği: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Turkey Chili, Coca-Cola Diet Coke (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Akşam Yemeği: Watermelon, Strawberries, Dole Kale Caesar Salad Kit, Whole Foods Market California Quinoa Salad, Kendall Jackson Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|