|
J7 post accouchement : mon bébé a déjà une semaine, le temps passe trop vite 😍
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 52,16g | Prot: 30,12g | Karb: 164,44g.
Kahvaltı: Pâte à Tartiner, Lidl Pain au Chocolat, Pain Complet, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Öğle Yemeği: Delisse Yaourt Brassé Nature, Reblochon, Fenouil Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: So Good Tiramisu Framboise Speculoos. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|