12 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 23,45g | Prot: 27,97g | Karb: 44,73g.
Kahvaltı: Магнит Молоко 2,5%, Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Öğle Yemeği: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Помидоры, Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nastya.likpo1088 Kilo Geçmişi
|