16 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 31,79g | Prot: 28,40g | Karb: 20,65g.
Kahvaltı: gr value natural peanut butter, multigrain rice cakes, American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|