elbaku Günlüğü, 12 Eyl 21

Yola ciktim diye diyetimi birakmicaktim tabii ki de 🤪 cok fena ilerliyorumm bu sefer 😎 beni bi 3 ay sonra görün siz 💪🏽

647 kcal Yağ: 28,21g | Prot: 25,08g | Karb: 79,50g.   Kahvaltı: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Ülker Kepekli Grissini, Sütaş Ayran. devamı için...

37 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elbaku Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.