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nanie671
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13 Eyl 21
nanie671 Günlüğü, 13 Eyl 21
nanie671 Profili
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13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,9 kg
.
Geriye kalan:
2,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Eylül 2021:
156 kcal
Yağ: 4,23g | Prot: 3,55g | Karb: 24,73g.
Kahvaltı:
Elle & Vire Beurre Léger 41%, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Café au Lait, Cracotte Cereales Completes.
devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Félicitations nanie Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif t’a assuré 👍 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne journée et encore bravo 💋👍😘
13 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
merci nono oui je suis bien motivée après une belle baisse ! belle journée à toi 😘
13 Eyl 21 üye tarafından:
nanie671
merci nono oui je suis bien motivée après une belle baisse ! belle journée à toi 😘
13 Eyl 21 üye tarafından:
nanie671
Bonsoir Nanie j espère tout ce passe bien pour toi je venais au nouvel passe une bonne soirée à bientôt 😘👍
20 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
Bonsoir nlono dur dur en vrai... la 1ère semaine de boulot a été difficile nous sommes en situation de crise manque de personnel donc charge de travail lourde... suis tombée malade la semaine dernière une bonne crève bien costaud j'ai du mal et je végète dans mon canapé depuis plusieurs jours ... y aura pas de perte pour le moment mais dès que je serai rétablie ... et toi comment va ? Bonne soirée 😊
21 Eyl 21 üye tarafından:
nanie671
Je vais très bien Nanie je vais stabiliser et commencer à me pesée le mardi et vendredi pour voir comment sa ce déroule ma stabilisation et toi prend bien soin de toi la santé avant tout je te fais des bisous et un gros câlin Nanie en toute amitié pour t encourage et à guérir passe une bonne soirée 😘👍prend bien soin de toi 💐et les fleurs pour te donner la force 👍😘
21 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
Merci beaucoup nlono je me repose au max pour revenir en forme 😁 bon courage à toi pour la stabilisation ça va très bien se passer j'en suis sûre vu ta détermination 😘
21 Eyl 21 üye tarafından:
nanie671
Et bien nanie je te souhaite de vite retrouver la forme pour voir tes belles petites assiettes aussi je te souhaite une bonne journée un bon rétablissement couragea bientôt 😘👍💐
21 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
Cc nanie comment va tu ??? J espère que tout va bien bisous 😘👍💋
24 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
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