만년초보닷 Günlüğü, 13 Eyl 21


1190 kcal Yağ: 27,06g | Prot: 36,16g | Karb: 195,98g.   Kahvaltı: 제스프리 제주 골드키위, 바나나. Öğle Yemeği: 쌈장, 상추, 김치볶음, 마늘, 공기밥. Akşam Yemeği: 순두부, 호박전, 밥. Aperatifler/Diğer: 매일 뼈로가는 칼슘두유 (190ml), 매일 뼈로가는 칼슘두유 (190ml). devamı için...
2313 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


만년초보닷 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.