13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1177 kcal
|
Yağ: 43,62g | Prot: 104,95g | Karb: 74,73g.
Kahvaltı: Fit&Sweet Коржик Песочный, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Mr. Djemius Соус Сацебели, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Akşam Yemeği: Boombar Protein Cookie Cherry. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|