13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 31,82g | Prot: 50,66g | Karb: 88,01g.
Kahvaltı: Магнит Персик. Öğle Yemeği: Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Свинина. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|