|
Uff. Was ist das denn? 0,7kg über Nacht?! Woher kommt denn das?!
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 68,75g | Prot: 98,93g | Karb: 161,15g.
Kahvaltı: Pink Lady Äpfel. Öğle Yemeği: Ja! Skyr Natur, Kölln Blütenzarte Flocken, Mondamin Feine Speisestärke, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Kernige Haferflocken, Lorenz Saltletts. Akşam Yemeği: MinusL Schlagsahne, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Ja! Frische Eierspätzle, Champignons, Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Ja! Spaghetti Eis . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|