|
😳
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 63,54g | Prot: 47,16g | Karb: 204,87g.
Kahvaltı: Lidl Pain au Chocolat, Café au Lait. Öğle Yemeği: Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Yoplait Petit Suisse 0%, Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Maïs, Oeuf Dur, Tomates, Riz Blanc. Akşam Yemeği: Pizza Maison. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|