13 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 117,98g | Prot: 64,82g | Karb: 171,05g.
Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Поджаренный Белый Хлеб, Мягкая Салями, Салат из Свеклы с Сыром. Aperatifler/Diğer: Roshen Наполеон Класичний. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|