Aliviatzhr Günlüğü, 14 Eyl 21

Aliviatzhr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Eylül 2021:

1560 kcal

Yağ: 43,35g | Prot: 137,90g | Karb: 150,14g. Kahvaltı: Bango Kecap Manis, Palmia Margarin, Bawang Bombay, Bawang Putih, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Kentang Rebus. Öğle Yemeği: Paha Ayam, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Saori Saos Tiram, Selada Daun Hijau, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aperatifler/Diğer: Corn Dog. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

ayam kentang 😂

13 Eyl 21 üye tarafından: Frzc

resep ayam nya dong kak

13 Eyl 21 üye tarafından: zulfauly17


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aliviatzhr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aliviatzhr Günlüğü, 14 Eyl 21

Yorum Gönder

Aliviatzhr Kilo Geçmişi