|
Ayam Cabe Garam (322kal , 38gr Protein) - Nasinya 3 sendok - Ayam 116gr (dikasih cabe sama bawang putih cincang, tumis cabe sama baput pakai mentega 10gr, kalau udah wangi masukin ayam tambah sedikit air, tunggu sampai matang)
|
1113 kcal
|
Yağ: 47,90g | Prot: 70,59g | Karb: 96,53g.
Öğle Yemeği: Selada, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Akşam Yemeği: Telur Rebus, Telur, Blue Band Mentega, Tahu, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Taro Taro Net (20g), Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|