shafiraaa22 Günlüğü, 14 Eyl 21


2507 kcal Yağ: 78,62g | Prot: 113,88g | Karb: 328,57g.   Kahvaltı: ABC Saus Sambal , Kobe Boncabe Lv 15, Tomat, Ubi Bakar Cilembu, Telur Dadar, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Minyak Kanola, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Akşam Yemeği: ABC Saus Sambal , Jamur Tiram, Daun Bawang (Loncang), Seledri, Sohun, Tahu Susu, Tekwan. Aperatifler/Diğer: Alfamart Sumpia Udang, Alfamart Basreng Pedas, Alfamart Stik Keju, Morin Selai Cokelat Kacang, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Pepaya, Morin Creamy Peanut Butter. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shafiraaa22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.