HelenkaNIK Günlüğü, 14 Eyl 21


1033 kcal Yağ: 37,07g | Prot: 76,31g | Karb: 80,78g.   Kahvaltı: Royal Forest Кэроб Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бесподобный. Öğle Yemeği: Рагу, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зернышко К Зернышку Гречка. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Магнит Яблоко, #ПП Конфеты Кокосовые с Семенами Чиа, #ПП Конфеты Неглазированные Кокосовые с Лимоном, #ПП Конфеты Кокосовые с Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. devamı için...
1537 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


HelenkaNIK Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.