18 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1896 kcal
|
Yağ: 48,32g | Prot: 61,95g | Karb: 169,75g.
Kahvaltı: Biedronka Luximo Premium Czekolada Biała z Pszenno-Ryżowymi Chrupkami, Turek Kozi Serek do Smarowania, Bułka z Ziarnami. Öğle Yemeği: Nektarynki. Akşam Yemeği: Pilos Twarożek z Orzechami. Aperatifler/Diğer: Mlekovita Ser Ementaler, Biedronka Bułka Kajzerka, Czerwone Wino Stołowe, Mleko z 2% Tłuszczu. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|