14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 31,86g | Prot: 36,06g | Karb: 130,50g.
Kahvaltı: Инжир, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Öğle Yemeği: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Akşam Yemeği: ВкусВилл Кабачковая Икра, Увелка Гречневая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|