15 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 21,15g | Prot: 23,41g | Karb: 141,39g.
Kahvaltı: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Marmelade, Mischbrot. Öğle Yemeği: Pizza Margherita, Studentenfutter, Gummibärchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
Gardenia-mama Kilo Geçmişi
|