15 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 25,47g | Prot: 15,33g | Karb: 81,47g.
Kahvaltı: São Geraldo Cajuína, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Club Social Original , Castanhas de Caju. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Robervânia Rodrigues Kilo Geçmişi
|