china350 Günlüğü, 16 Eyl 21

Hätte wohl öfters wiegen sollen 😩
51,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1383 kcal Yağ: 48,80g | Prot: 37,01g | Karb: 195,00g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Ja! Basis Müsli, Trauben, Milfina Joghurt 3,6%. Öğle Yemeği: Hofer Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Monarc Lebkuchen Herzen. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


china350 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.