Lo rápido que se va el moreno y lo que cuesta que se vayan los kilos ...jejeje ¡A por ello!
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67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1346 kcal
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Yağ: 56,69g | Prot: 86,45g | Karb: 124,78g.
Kahvaltı: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Öğle Yemeği: Hacendado Hummus Classic, Carrefour Bio Tostadas Crujientes con Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva, Ajo, Hacendado Espárragos Verdes Finos, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Akşam Yemeği: Fresas, Hacendado Yogur de Proteinas, Carrefour Bio Tostadas Crujientes con Centeno, Hacendado Atún Claro al Natural, Ybarra Vinagre de Manzana, Campo Real Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Deliplus Hacendado Colageno, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Aperatifler/Diğer: Bizcocho, Hacendado Figura. devamı için...
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Haftada 0,9 kg kaybediyor
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Yorumlar
🤣🤣🤣🤣 Cierto, muy cierto 😂😂😂😂
16 Eyl 21 üye tarafından: jordibuseros
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16 Eyl 21 üye tarafından: DAYAMLUCAS
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16 Eyl 21 üye tarafından: rafaperis
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😂😂😂 buena observación Sonia 🤟🏻
16 Eyl 21 üye tarafından: estherpl28
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ya te digo...en el mundo las cosas están muy mal repartidas!!! y proporcionadas!!!
16 Eyl 21 üye tarafından: Cristinagg82
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estherpl28 yo es que soy muy de observar, va con la profesión, ya sabes yo te miro las venas,calculo con que G te canalizará, y luego ya el resto ajjajaja. Observadora que es una oiga, jejej
16 Eyl 21 üye tarafından: SoniaSMM
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Cristinagg82 desproporciona y en realidades paralelas, la chispita de la vida
16 Eyl 21 üye tarafından: SoniaSMM
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jordibuseros ¡¡cierto y verdadero!!
16 Eyl 21 üye tarafından: SoniaSMM
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