16 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 63,76g | Prot: 40,91g | Karb: 78,88g.
Öğle Yemeği: Penny Markt Schnitzelbrötchen. Akşam Yemeği: Roggenbrot, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Aperatifler/Diğer: Reese's Peanut Butter Cups. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|