Putri Sayyidina Günlüğü, 17 Eyl 21

Putri Sayyidina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2021:

852 kcal

Yağ: 25,88g | Prot: 32,31g | Karb: 131,57g. Kahvaltı: Tropicana Slim Madu, Nestle Kitkat, Pancake oatmeal pisang. Öğle Yemeği: Ayam Kecap, Mie, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Nasi Merah. devamı için...

1144 kcal

Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 5 dakika, Mekik - 10 dakika, Kardiyo (Cardio) - 5 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

26 Destekçi Destek

Yorumlar

itu apa kak, enak kyaknya

16 Eyl 21 üye tarafından: Septian_Yudha

Pancakeee pisang diet

16 Eyl 21 üye tarafından: Putri Sayyidina


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Putri Sayyidina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Putri Sayyidina Günlüğü, 17 Eyl 21

Yorum Gönder

Putri Sayyidina Kilo Geçmişi