Pupuchka Günlüğü, 17 Eyl 21


1405 kcal Yağ: 54,63g | Prot: 81,90g | Karb: 149,97g.   Kahvaltı: Буше Каша Пшённая на Молоке, Буше Каша Пшённая на Молоке, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Хлебец, Капустный Салат, Grow Food Творожные Блинчики. Джем. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Драники, Драники. devamı için...
2827 kcal Egzersiz: Eliptik - 31 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Творожно-белковый омлет, салат из капусты с чесноком, хлебец.  
16 Eyl 21 üye tarafından: Pupuchka

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pupuchka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.