17 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 8,54g | Prot: 4,41g | Karb: 47,62g.
Kahvaltı: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Кешью Сушеный, Грецкие Орехи, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татиана 19061976 Kilo Geçmişi
|