17 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 55,32g | Prot: 69,51g | Karb: 187,50g.
Öğle Yemeği: Carote, Petto di Pollo, Biolab Straccetti di Soja, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Trattoria Alfredo Pizza Margherita . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|