dellaummualmira Günlüğü, 17 Eyl 21

dellaummualmira Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

setelah 2 bula baru perdana bisa passssssssss

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2021:

1800 kcal

Yağ: 67,56g | Prot: 107,20g | Karb: 205,76g. Kahvaltı: Pisang, Teh Hijau, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Sambal Goreng, Selada, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Selada, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Akşam Yemeği: Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam. Aperatifler/Diğer: Pisang. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Wah hebat

17 Eyl 21 üye tarafından: Opikde1

MasyaAllah

17 Eyl 21 üye tarafından: dellaummualmira


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dellaummualmira Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dellaummualmira Günlüğü, 17 Eyl 21

Yorum Gönder

dellaummualmira Kilo Geçmişi