Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mohamed erko
Günlük
17 Eyl 21
mohamed erko Günlüğü, 17 Eyl 21
mohamed erko Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Eylül 2021:
1142 kcal
Yağ: 26,57g | Prot: 69,65g | Karb: 155,88g.
Kahvaltı:
Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle .
Öğle Yemeği:
Mars Mars, Casino Filet de Thon au Naturel, Pommes Granny-Smith , Pommes, Super U Pain au Seigle .
Akşam Yemeği:
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Composée.
Aperatifler/Diğer:
Raisins.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
simple et efficace .
17 Eyl 21 üye tarafından:
Minaaa.
Salade et lahamcum poulet
17 Eyl 21 üye tarafından:
mohamed erko
Tu a kel age 2 lahmacum
17 Eyl 21 üye tarafından:
mohamed erko
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mohamed erko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle